La première séance nous permet d'évoquer ensemble ta ou tes problématiques, de faire le point sur ta situation et d'envisager les outils et séances nécessaires à la réussite de tes objectifs? 

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gagner en confiance en soi, se sentir mieux, trouver sa voie, faire le point, retrouver la motivation, se retrouver soi, mieux s'accepter soi-même,  effectuer un changement de vie pro ou perso, améliorer ses relations, ...

Tu te sens perdu.e, en quête de sens ou de motivation ?​

Ce programme en 8 séances t'aide à retrouver du sens et de la direction en t'invitant à te reconnecter à ce qui compte vraiment pour toi.​

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Ensemble, nous allons :

• Explorer tes valeurs, besoins, désirs et rêves

• Identifier tes blocages

• Obtenir de la clarté

• Booster ta capacité à choisir et à agir

• Créer un plan d'action sur-mesure pour transformer ta vie

Objectifs :

• comprendre ta problématique plus en profondeur

• faire le point depuis la séance précédente,

• explorer, définir des actions possibles à entreprendre

• lever tes blocages

• trouver les outils adaptés 

• définir un plan d'action personnalisé

• évaluer ce qui a fonctionné pour toi entre les séances, etc.

Tu doutes de toi, tu te retiens, tu t’excuses d’exister ?

Ce programme en 8 séances t'aide à te libérer du regard des autres, retrouver ta force intérieure et oser enfin être toi-même.

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Un parcours pour :

• Renforcer ton estime et ton amour de toi

• Dépasser tes croyances limitantes et tes blocages

• Reconnecter à tes forces, tes talents, ta légitimité

• Poser des actions concrètes avec assurance

• Sortir de l’auto-sabotage