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 Thérapeute, Coach, Psychopraticienne 
 Spécialisée dans l'accompagnement des profils atypiques, créatifs et des expatriés.

Habiter sa vie, vivre pleinement, trouver sa place, ça s’apprend

 

Je suis une fille du nord. Je viens d’une terre où l’on apprend à tenir bon avant d’apprendre à se choisir. Une terre où l’on vit souvent par habitude, par sécurité, par modestie. Où l’on garde ses rêves pour soi, ses émotions dans sa poche, et ses envies pour « plus tard ». Mais je suis aussi une hypersensible. Une atypique.

En grandissant, j’ai suivi ma route, sans trop faire de bruit. Jusqu'au matin de mes 25 ans, où j’ai eu l'impression de passer à côté de ma vie. Alors je suis partie. J’ai passé 7 ans à l’étranger, vécu mille vies, exploré, découvert, traversé des paysages et des émotions, fait des rencontres bouleversantes. J’ai traversé des peurs, des doutes, des épreuves et des deuils. Je me suis sentie plus vivante que jamais… mais toujours pas à ma place.

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Après des années à me chercher... J’ai fini par comprendre que ma quête d’ailleurs n’était qu’un pansement... Que ce qui compte, ce n’est pas le décor : c’est comment on l’habite et avec qui. J’ai découvert que vivre pleinement, ce n’est pas tout changer, ni courir après l’intensité, ni se cacher dans la sécurité. Vivre pleinement, c’est oser être présent, apprendre à se connaître, laisser de la place à ce qui nous appelle et accepter l’éphémère. C’est trouver l’extraordinaire dans l’ordinaire.

 

Et c'est là, au milieu de tout cela, qu'on finit par trouver sa place.​ Qu'on la crée. Qu'on la prend

Psychopraticienne, Coach & Designer

Designer de formation, j'ai toujours eu à cœur d'aider les autres à mieux vivre en résolvant les problèmes de manière créative.

 

Après ma première expatriation et la perte brutale de mon père, j’ai vécu un vrai bouleversement. J’ai trouvé dans le Yoga l’apaisement dont j’avais besoin, ce qui m'a ouvert les portes de la spiritualité. En 2019, je suis alors une formation de professeur de Yoga. En 2022, je décide d'approfondir mon expertise autour de l'accompagnement individuel et me forme au Coaching de Vie au Rhodes Wellness College de Vancouver. En 2024, je décide de poursuivre ma formation avec un cursus de deux ans en psychothérapie à l’EFPP en France.

FORMATIONS & PARCOURS

  • 2024-2026 - Formation de Praticienne en Psychothérapie - EFPP (E-faculté de Psychologie et Psychanalyse) - Aix en Provence, France

  • 2023 - Life Coaching Certification - ICF (International Coaching Federation) certified, with Rhodes Wellness College - Vancouver, BC

  • 2023 - Trauma-Informed Coaching Certificate - The Centre of Healing, Australia.

  • 2019 - YTT 200h - Yoga Teacher Training with House of Om - Bali, Indonesia

  • 2012-2013 - Master en Communication & en Design (Iscom, Paris et La Martinière Diderot, Lyon)

Je vous accompagne sur :

> Estime de soi, Confiance en soi, Image de soi

> Dysrégulation des émotions, hypersensibilité

> Perte de sens

> Schémas de pensées

> Croyances Limitantes

> Conflits relationnels
> Équilibre de vie - Équilibre au travail

> Burnout, Dépression

> Anxiété

> Deuil, ruptures

> Expatriation, retour d'expatriation

"Alors, à toi qui veux plus, sans savoir par où commencer. Toi qui sens que la vie t’appelle ailleurs, autrement, plus profondément. Toi qui ne veux plus vivre en périphérie de toi-même. Toi qui te demandes comment s’habiter, comment trouver sa place et se sentir enfin chez soi, partout. Je ne te souhaite pas une vie extravagante, ni tranquille. Je te souhaite une vie où tu décides, où tu explores avec curiosité quand c’est juste, où tu te poses quand c’est nécessaire. Une vie où tu te reconnais enfin. Parce que, la vraie transformation, ce n’est pas changer de monde, c’est apprendre à prendre ta place dans celui que tu choisis !"

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