La boîte à outil essentielle
pour révéler son potentiel
Parce qu’un employé épanoui est un employé performant
et engagé, investissez dans le bien-être de vos équipes en développant leurs soft skills, pour une performance durable et un climat de travail plus serein.
Ces ateliers sont conçus pour fournir à vos équipes des outils pratiques pour améliorer la communication, la collaboration, l'intelligence émotionnelle et la résilience. Grâce à des exercices interactifs et introspectifs, les participants développeront des compétences essentielles qui favorisent un environnement de travail positif, stimulent l'engagement et conduisent au succès à long terme. En apprenant à mieux se connaître, à identifier leurs points forts et à reconnaître les différents styles de travail, ils établiront également des liens plus forts avec les autres.
3 formats d'accompagnement
Investir dans une démarche de Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT), c'est choisir de transformer l'entreprise en un écosystème où l'épanouissement individuel nourrit la réussite collective. En plaçant la santé mentale, l'engagement & l'équilibre au centre de votre stratégie, vous réduisez l'épuisement professionnel tout en boostant la créativité et la fidélisation de vos talents.
Ateliers Créatifs & QVCT
L'art de créer pour souffler
et mieux se re-connecter.
Offrez à vos collaborateurs une parenthèse de respiration hors du cadre habituel. Ces ateliers utilisent la créativité comme levier pour relâcher la pression, renforcer la cohésion d'équipe et explorer de nouveaux modes d'expression. Vision Board, Boîte à outils émotions, écriture créative... Une approche ludique et sensorielle pour cultiver la sérénité au quotidien.
Atelier/Formation Soft Skills
Des compétences humaines
pour un environnement sai
Parce que chaque organisation est unique, je co-construis avec vous des ateliers thématiques (gestion du stress, communication non-violente, écoute active, gestion du temps, procrastination). L'objectif : outiller vos collaborateurs avec des compétences relationnelles solides pour transformer les tensions en opportunités et fluidifier le travail ensemble.
Coaching Individuel Managers et équipes
Prendre soin de ceux
qui portent la vision
Le manager est le pivot de l'équilibre d'une équipe, mais il est aussi le premier exposé au stress. Cet accompagnement sur-mesure permet aux leaders de développer une posture de "care", d'apprendre à réguler leur propre charge mentale et leurs émotions et de piloter leurs équipes avec une empathie qui préserve la santé de tous.
Objectifs
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Renforcer son intelligence émotionnelle
pour de meilleures interactions au quotidien
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Améliorer son assertivité
pour favoriser des relations saines et productives
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Renforcer la connaissance de soi pour mieux comprendre ses forces, ses besoins, ses motivations et son mode de fonctionnement.
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Renouveler sa créativité pour innover
et aborder les défis sous un angle nouveau
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Développer sa résilience et son adaptabilité face aux imprévus
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Augmenter sa productivité en trouvant les outils pour trouver un meilleur équilibre entre performance et bien-être au travail.
L'expertise "En route"
outils & thématiques possibles
INTELLIGENCE
ÉMOTIONNELLE
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Utiliser l'écoute active
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Reconnaître et gérer les émotions
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Comprendre les émotions des autres
Répondre avec empathie
CRÉATIVITÉ
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Renouveler sa créativité en utilisant le brainstorming(Bono, Walt Disney, tree thinking, idea association, Scamperr, Design Thinking, etc.)
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Sortir de sa zone de confort zone et explorer sa learning zone
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Renforcer sa curiosité (outils, veille, expériences)
COMMUNICATION
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Comprendre les styles de communication
(passif, agressif, assertif) -
Utiliser la communication non violente
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Donner et recevoir des feedbacks
RÉSILIENCE
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Comprendre le biais cognitif
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Développer son critical thinking (approche meta-cognitive)
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Réagir face aux défis
CONNAISSANCE
DE SOI
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Comprendre ses pensées et les croyances limitantes
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Identifier ses forces
& ses valeurs -
Reconnaître un besoin et le formuler
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Développer une méthode de check-in
PRODUCTIVITÉ
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Planifier ses objectifs (S.M.A.R.T method & Road Map)
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Comprendre et poser des limites
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Faciliter la prise de décisions
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Développer sa productivité (méthode du batching , Pomodoro, etc.)
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Apprendre à prioriser
Le but du coaching est d'aider vos employés à libérer leur plein potentiel, à capitaliser sur leurs forces et à relever les défis avec assurance. En gagnant en clarté sur leurs objectifs, en développant leur leadership et en alignant leur parcours professionnel sur leurs valeurs, ils renforcent leur impact et participent activement à la réussite durable de votre organisation.
Une offre
sur-mesure
Mes solutions de coaching et de formation sont entièrement personnalisées pour répondre à vos besoins spécifiques, à vos défis et à votre budget. Que vous recherchiez un coaching individuel ou de groupe, des sessions de formation, des cours ou des ateliers interactifs et introspectifs, je conçois des programmes flexibles qui s'alignent sur vos objectifs.