MOUNTAINS THAT WE CLIMB, ARE MOUNTAINS OF THE MIND. Avez-vous déjà fait l'expérience d'un nouveau lieu, d'un nouveau décor qui en un...

Aujourd’hui, cela fait trois ans que j’ai perdu mon père. 3 ans que je navigue des océans de rires, de doutes, de pleures, et de colères....

Et sinon toi, tu fais quoi dans la vie ? Je ne sais pas vous mais pour moi, cette question a souvent déclenché une tempête d'angoisses en...

ETRE HSP ET EXTRAVERTIE Il n’est pas rare de trouver de la confusion entre être une personne hautement sensible et être introverti....

Imaginez... Le bruit de l'eau comme celui du tonnerre qui réveille en vous toutes vos peurs... Le vent créé par l'écoulement de la...

Je vous raconte le jour où j'ai découvert mon trait d'hypersensible et vous raconte à quoi ressemble le quotidien d'une hypersensible.

Quand je me suis réveillée le matin de mon 25ème anniversaire il y a 5 ans, j'ai paniqué. Je me demandais alors si tout ce que j'avais...

NOUVELLE-ZÉLANDE / EPISODE N°« JE NE LES COMPTE PLUS » Vous l’avez surement déjà expérimenté, dans votre vie de tous les jours, il y a...

Pourquoi nous devrions parfois nous enfermer avec nos fantômes du passé (ou comment j'ai survécu à 6 semaines de confinement avec mon...

Depuis que j’ai mis les pieds chez les kiwis j’ai un peu perdu la notion du temps. Pourtant, il y a quelques jours j’entamais déjà ma...

english version here : https://www.bonnenuitetademain.com/post/covid19-d2 Jour 2 de ma quarantaine de deux semaines que m’impose ce foutu...

YTT 200 - Retour sur ma formation de yoga de 200 heures à Bali. A quoi ressemblaient mes journées, quel était le contenu, ce que j'ai pensé

S'il y a bien un moment que j'adore et que je déteste à la fois c'est quand arrive la fin d'un voyage et que je me retrouve dans cet...

Avant de vous livrer d'ici quelques jours, l'article bilan de la Norvège, j'avais envie de vous emmener une dernière fois au Grand Nord,...

A l'heure où l'Amazonie brûle et notre poumon s'éteint peu à peu j'ai eu l'envie d'écrire aujourd'hui. Cela fait des mois et des mois que...

Ça faisait des mois que je cherchais à écrire ici et que je n’y arrivais pas. Depuis le retour de Nouvelle-Zélande en août dernier, j’ai...

​Nichée au cœur de l’Indonésie, il est vrai que l’île inspire beaucoup de touristes en quête d’évasion. Elle est le décor de nombreuses...

Je vous l’avais promis, après cette aventure extraordinaire à l’autre bout du monde, l’heure est au bilan. Avant même d’entamer cette...